Luovuus ja kontrolli käsi kädessä
Luovuus ja kontrolli käsi kädessä
Energiamurros on käynnissä Suomi on asettanut tavoitteeksi olla hiilineutraali vuoteen 2035 mennessä – yksi maailman kunnianhimoisimmista ilmastotavoitteista. Keskeinen rooli tässä on uusiutuvalla energialla: tuulella, auringolla, vesivoimalla ja bioenergialla. Energiantuotanto Suomessa Ydinvoima 25 % Bioenergia 19 % Vesivoima 14 % Tuulivoima…
Ruoka pohjoisessa Suomalainen keittiö on kehittynyt maan ankaran ilmaston ja maantieteellisten olosuhteiden myötä. Perinteinen ruokakulttuurimme nojaa säilömiseen, metsän antimiin ja järven antimiin – mutta nykyisin se ammentaa myös kansainvälisistä vaikutteista. Perinteinen suomalainen ruokapöytä on värikäs ja täyteläinen. Suomalaisen keittiön kulmakivet…
Tiede liikunnan ja mielen taustalla Säännöllisellä liikunnalla on tieteellisesti todistettu yhteys mielenterveyteen. Liikunta vapauttaa endorfiineja, serotoniiinia ja dopamiinia – välittäjäaineita, jotka parantavat mielialaa, vähentävät ahdistusta ja tehostavat unta. Kuinka paljon liikuntaa tarvitaan? 150 min/viikko kohtuullinen rasitus 75 min/viikko raskas rasitus…
Mitä on pohjoismainen design? Pohjoismainen design on esteettinen ja filosofinen suuntaus, joka syntyi 1900-luvun alussa Pohjois-Euroopassa. Sen tunnusmerkkejä ovat yksinkertaisuus, toimivuus, luonnonmateriaalit ja demokratia – hyvän muotoilun pitäisi olla kaikkien saavutettavissa. ”Muoto seuraa funktiota – mutta funktio seuraa ihmistä.” —…